FIT im Wald- Start in die Herbstsaison jeden Mittwoch ab 21.09.2022!

Wir starten in die Herbstsaison! Wir treffen uns jeden Mittwoch beim Gemeindeamt ab 17.30 Uhr mit Wanderschuhen, evt. Stöcken und Trínkflasche. Dauer ca. 90 Minuten. Wir marschieren auf den Wanderwegen rund um Klaus, zusätzlich zum Ausdauertraining werden wir Übungen zur Verbesserung des Gleichgewichtes, der Kraft und Beweglichkeit eingebaut. Die Teilnahme ist kostenlos! Instruktorin und Auskünfte bei Doris Ludescher 0664 6344 373