Stepp-Aerobic & Body-Workout
- https://www.klaus.at/freizeit/vereine/union-schiclub-klaus-weiler/veranstaltungen/stepp-aerobic-mit-body-workout
- Stepp-Aerobic & Body-Workout
- 2019-09-11T18:15:00+02:00
- 2019-09-11T19:30:00+02:00
- Gymnastikraum Mittelschule Klaus-Weiler-Fraxern
Wann:
11.09.2019 von 18:15 bis 19:30
Wo:
Gymnastikraum Mittelschule Klaus-Weiler-Fraxern
Jeden Mittwoch 18.15 - 19.30 Uhr
Gymnastikraum Mittelschule Klaus-Weiler-Fraxern
Trainingsziele:
> Verbesserung der Ausdauer
> Kräftigung Bauch-Beine-Po
> Stabilisierung der Rückenmuskulatur
> Verbesserung der Koordination
> Herz-Kreislauf-Training
Trainerin:
Morscher Jasmine, +43 664 36 358 69